「ベビーフードを上手に使って手軽においしく離乳食」

市民健康課、こども相談・健康課コラボで、「ベビーフード」を活用した離乳食レシピをご紹介します。

ベビーフードは月齢や使い方、栄養素が考慮されているので、手作りの離乳食にひと手間かけることでバリエ

ーションを広げることができます。離乳食づくりは毎日のことなので、楽しみながら作りたいものです。

「食べることが好きになる」離乳食づくりに、ぜひご活用下さい。

レシピ

• かぼちゃとさつまいものパンがゆ（離乳初期）（外部サイトへリンク）
• ほうれん草の白和え（離乳初期）（外部サイトへリンク）
• 鮭と緑のお野菜のトロトロスープ（離乳中期）（外部サイトへリンク）
• 納豆と彩りおかゆ（離乳中期）（外部サイトへリンク）
• レバーと南瓜のくるくるサンド（離乳後期）（外部サイトへリンク）
• けんちんうどん風（離乳後期）（外部サイトへリンク）
• まぐろと野菜のおやき（離乳完了期）（外部サイトへリンク）
• ミニパンケーキ（離乳完了期）（外部サイトへリンク）
• 和風パスタ（離乳完了期）（外部サイトへリンク）
• シチュートースト（離乳完了期）（外部サイトへリンク）
• クリームカレースープ（離乳完了期）（外部サイトへリンク）

（PDF：586KB）

関連サイト

• 沖縄市役所市民健康課公式クックパッド
• YouTube（おきはくん）