「親子で簡単クッキング」

未だ、外出自粛が続くなか、たまには親子でゆっくりクッキングはいかがですか？こどもたちにとって、お父

さん、お母さんのお手伝いをしながら食事作りに携わることは、食育にもつながる良い機会になると思いま

す。今だから出来る事、きっとたくさんみつかります。

レシピ

• カレーピラフ（外部サイトへリンク）
• とんとんナムル（外部サイトへリンク）
• かぼちゃアイス（外部サイトへリンク）
• 紅芋とりんごのウムニー風（外部サイトへリンク）
• タンドリーチキン（外部サイトへリンク）
• 簡単れんこんピザ（外部サイトへリンク）
• ポテトボート（外部サイトへリンク）
• トロピカルゼリー（外部サイトへリンク）
• さつまいもクッキー（外部サイトへリンク）

（PDF：640KB）

関連サイト

• 沖縄市役所市民健康課公式クックパッド
• YouTube（おきはくん）