ローリングストック

日頃から、栄養バランスや使い勝手を考えて各家庭に合った食品を選ぶことが大切です

1. 家庭にある食品をチェックしましょう
2. 栄養バランスを考え、家族の人数や好みに応じた備蓄内容・量を決定
3. 足りないものを買い足す
4. 賞味期限が切れる前に消費し、消費したものは買い足す

政府広報オンライン「災害への備えを日本の標準装備に」を加工して作成。（外部サイトへリンク）

 

市民健康課では、管理栄養士監修のお手軽レシピを紹介しており、災害時や非常時にも役立つ備蓄食材の活用レシピも掲載しています。ぜひ、ご活用ください。

非常時にもお勧め！お手軽レシピ