更新日:2023年1月7日
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市民健康課ではキッズクッキングや親子料理教室、郷土料理教室、ひとりぐらし料理教室を開催しております。1月・2月には進学や就学を控え、ひとりぐらしを予定している方を対象にした「ひとりぐらしクッキング教室」を実施予定です☆
興味のあるみなさん、是非お気軽にご連絡ください(^^♪
※3月4日(土)実施予定のトマト農家さん(仲村ファーム)とのコラボ教室「親子料理教室」の募集は定員に達したため、締め切りとさせていただきました。ご了承ください。
牛乳に含まれるカルシウムには、成長期のお子さんをはじめ、高齢期における骨粗しょう症予防・精神的に落ち着かせるなどの大切な働きをしてくれます。そこで、牛乳を使ったレシピをご紹介いたします☆ぜひご活用ください。
~牛乳を飲んで、元気いっぱい過ごしましょう~
(PDF:212KB)
➡親子で一緒に作ってみよう
➡お父さんと作ろう
➡トースター・電子レンジレシピ☆(火を使いません(^^♪
➡大人向け(沖縄市食生活改善推進員メニュー)
栄養のあるものをしっかり食べて、心も身体も元気でいられますように(^^♪
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